西安高空戶外拓展

，從此不再畏懼

，這不僅是對(duì)自我的一個(gè)挑戰(zhàn)，也是對(duì)“畏懼”的宣誓，成都高空戶外拓展基地不多，西安山美特就是其中一個(gè)，只要您愿意來(lái)挑戰(zhàn)，我們的教練隨時(shí)恭候。

　　西安山美特的高空項(xiàng)目有很多

，在這里為大家列舉幾個(gè)

　　1.高空斷橋

　　什么是高空斷橋： 激發(fā)潛能、熔煉團(tuán)隊(duì)為目的的戶外運(yùn)動(dòng)經(jīng)典的拓展訓(xùn)練之一,顧名思義,這個(gè)項(xiàng)目就是在距離地面8米的高空搭起了一座獨(dú)木橋,而這個(gè)橋的中間卻是斷開(kāi)的,間距1.2米-1.4米,

　　2.合力過(guò)橋(合力制勝)

　　合力過(guò)橋項(xiàng)目介紹 合力過(guò)橋又名合力制勝

、蕩橋信步，參加項(xiàng)目的隊(duì)員需要站在8米的高處，分別踏上并越過(guò)每一塊懸在空中搖晃的木板，最后到達(dá)離出發(fā)點(diǎn)8米遠(yuǎn)的對(duì)面木板上。

　　3.天使之手

　　場(chǎng)地器材 1、場(chǎng)地：組合訓(xùn)練架

，地面平坦。 2、器材：10．5毫米主繩2根，長(zhǎng)28米； “O”形鋼鎖4把，鐵鎖4把； “8”字下降器2把；全身安全帶4條，坐式安全帶2條；安全帽2頂；手套4副

　　4.空中抓杠

　　什么是空中抓杠： 空中單杠是拓展培訓(xùn)中一個(gè)以自我挑戰(zhàn)為主的項(xiàng)目，屬于高空高難度項(xiàng)目

。項(xiàng)目要求每一位學(xué)員獨(dú)自爬上一個(gè)9米高的高臺(tái)，并在直徑僅為25公分的圓盤上站立，然后從圓盤上跳過(guò)去。

　　5.天梯

　　什么是天梯： 天梯高8米

，每根柱子之間距離1.4米 隊(duì)員必須克服自己的心理障礙，和隊(duì)友配合爬上天梯的頂部。 隊(duì)員必須在教練的指導(dǎo)下穿戴好安全裝備，做好保護(hù)才能進(jìn)行。

　　6.高空平衡木

　　參訓(xùn)隊(duì)員爬越 9米高的立柱