成都拓展訓練告訴你專業(yè)急救包應(yīng)該放這些

發(fā)布時間：2018-03-07 15:58:04 來源：山美特訪問量：14次

戶外游玩

、自駕旅行，一定謹記“安全第一”

，除了掌握必要的急救知識

，正確準備一個急救包才是救援的基礎(chǔ)。

新年伊始

，小編在這里給大家整理了不同需求下戶外急救包的準備方法

，希望大家都可以平安出游，盡興而歸

！

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戶外急救包如何準備

急救包所攜帶的品項與數(shù)量

，則跟隊伍的人數(shù)與天數(shù)有關(guān)，當日郊山行程與長線行程

，其急救包的品項與數(shù)量

，當然有很大的差別，因此設(shè)置急救包

，必須考慮活動難易度

、環(huán)境、人數(shù)等

。

1|赤熱地帶

在埃及的沙漠里

，一定要準備防暑藥。去熱帶雨林

，藥品則需要防止蚊蟲叮咬

，同時又要防暑。所以藿香正氣丸

、仁丹片

、清涼油、驅(qū)蚊油都是不錯的選擇。另外

，口服補液鹽能補充出汗流失的鹽分

。

2|密林大山

深山老林是毒蛇出沒最頻繁的地方，所以帶上解毒藥

、彈性繃帶是上上之策

。萬一被蛇咬到，原地不動

，掏出繃帶在傷口上方位置扎緊

，防止毒液擴散，把你身上的刀放在打火機上燒（消毒）

，然后在傷口處劃一條長約1厘米

、深0.5厘米的刀口，用嘴將毒液吸出

，馬上服用蛇藥

，待情況穩(wěn)定，趕緊去醫(yī)院就診

。

3|高原地帶

去高原地區(qū)旅行

，一定不要忘了帶上一些抗高原反應(yīng)的藥，如：高原安

、紅景天等

。另外，還可以準備一些降低高原反應(yīng)強度的藥

，如安眠藥

、止痛藥、暈車藥

、速效感冒藥

、阿司匹林，以及口服葡萄糖等

。

野外急救課程的重要性

任何程度的野外急救課程

，對戶外活動者都有所幫助，就跟買保險的概念一樣

。更有價值的是

，野外急救技術(shù)能在第一時間把風險降低。

急救包的內(nèi)容物要與您的野外急救知識相稱:首先

，急救包裝的品項必須是自己懂得使用的東西

，如果您不懂得或是不確定如何使用。那麼

，越大的急救包甚至急救箱對你而言

，反而是越大的負擔。

事實上，在野外急救的領(lǐng)域中

，正確判斷患者癥狀的輕重緩急反而是更重要的技能

，而這樣的能力則必須透過野外急救課程達成，所以接受野外急救訓練是戶外活動者從事活動時的最佳保障

。至于參與野外急救課程的程度

，就要視您參與野外活動的程度而定了。

戶外急救包的必備物品

急救包要放在好拿的地方

，做好防水

，野外使用的急救包也應(yīng)該做好防水處理，密封袋或是拉鍊袋是輕量且實用的選擇

。

不論是個人或者是團體的急救包

，都應(yīng)該放在容易拿取的地方

，最好是每個隊員都知道的位置

，那么，哪些物品是戶外急救包里必備的呢

？

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以下是一些適合在戶外急救包中儲存的物品~

組件一|外傷用品

、乳膠手套3雙：保護自己不受感染

2、10C.C.針筒1個：清洗傷口

，尤其是不容易清洗的傷口

、鑷子1個：清除傷口異物

4、各種尺寸紗布3包：傷口包扎

、優(yōu)碘1瓶：消毒傷口

、寬版透氣膠帶2卷：傷口包扎、水泡處理

組件二：藥劑

、非類固醇類的消炎止痛藥12顆：消炎止痛

、止瀉劑6顆：停止腹瀉

組件三：個人藥品

個人如果有氣喘、糖尿病

、心臟病或是其他個人疾病

，請記得在上山前先詢問醫(yī)生，評估是否適合參加這樣的行程

。

如果有需要

，醫(yī)生會開立上述的個人處方藥品，而自身有上述情況

，應(yīng)主動告知領(lǐng)隊

，且應(yīng)該讓領(lǐng)隊知道您存放藥品的位置，以及使用的方法與劑量

。

組件四：其他品項

、輕便雨衣1件：失溫處置

2、大塑膠袋1個：失溫處置

3、一英吋6公尺扁帶1條：傷患搬運

下面

，就來看一看

，資深驢友戶外急救包里的12類必備物品：

1|工具刀

在野外配一把多功能的工具刀是絕對有必要的。雖然不一定要使用類似蘭博用的叢林格斗刀

，但是瑞士軍刀是必不可少的

。

它除了集成常規(guī)的小刀、起子

、剪刀以外

，還有鋸、螺絲刀

、銼刀等

，甚至還帶有一個放大鏡!

2|求生哨

其實就是一般的哨子，不過在野外

，哨子的作用可不僅僅是在球場上吹的黑哨?div id="d48novz" class="flower left">

，F(xiàn)在它可以救你的命。

當你遇險時

，可以用哨聲引來救援

，或者嚇走一些小野獸(不過如果是老虎、熊等猛獸的話

，不吱聲是最佳選擇)

。

3|針線包

無論是紅軍長征的年代，還是現(xiàn)代化的軍隊中

，針線包一直是軍隊的野外必備品

。

當然，現(xiàn)代針線包的功能已經(jīng)不僅是原來單純的縫縫補補

，針不但可以挑刺

，更能在有些時候彎成魚鉤，改善伙食

，甚至是救命(當然你的針線包里起碼得配兩根釣魚線)

。

4|火柴

在野外，火種幾乎是一切

。帶上防風防水的火柴是很重要的

，但如果你買不到這樣的火柴，也可以自己DIY一些

。方法很簡單

，先將蠟燭融化，均勻地涂在普通火柴上

，使用的時候

，將火柴頭上的蠟除掉即可

。

為了能更好地發(fā)揮我們DIY的火柴“強大”的防風防水功能，可以把它們放在空的膠卷盒內(nèi)

。磷皮(就是擦火柴用的)也絕對不能忘了的

，否則我們DIY的努力就白搭了。

5|蠟燭

一小節(jié)蠟燭在野外是絕對有用的

。你所帶的手電

、頭燈等現(xiàn)代化照明裝置，隨著電池的耗盡而變成擺設(shè)

。這時的蠟燭就顯示其“英雄本色”了

。

蠟燭除了照明，還可以取暖(不過別把手指頭當成要烤的土豆)

、引火

。如果你把一個礦泉水瓶剪去底部做成燈罩，你就擁有了一盞野外使用的防風燈

，它的“功率”夠大

，工作效率也提高不少。

6|指北針

即便你帶上了GPS

，你的手表也帶有電子羅盤

，有些原始的指北針還是必不可少的

。在野外

，誰都無法保證先進的設(shè)備不出岔子，這時

，小小的指北針可以幫你找到回家的路

。

7|鋁膜

這是一張2x2米的鍍鋁的薄膜，有金色和銀色兩種

。它不但可以防風防雨

，也可以支起來做成一個涼棚，防止太陽直射

。

在寒冷地區(qū)

，可以用它裹住自己，保持體溫

。鋁膜的最大作用是可以反光

，使救援人員可以及時發(fā)現(xiàn)你。平時也可以把它鋪在地上當?shù)叵褂谩?/p>

8|燕尾夾

雖然是很普通的辦公用品

，但在野外

，它能在很多意想不到的情況下發(fā)揮作用。

它曾經(jīng)被用來夾過斷裂的背包帶

、開線的褲子

、脫了底的鞋……雖然我們并不想讓它發(fā)揮作用

，但多備上幾個，也許會有用

。

9|醫(yī)療膠布

不要小看任何一件小玩意兒

，它可是最快的修補劑。當你外衣被劃破

、帳篷被吹裂時

，它的作用就顯現(xiàn)出來了。

雖然它的基本功能是粘貼紗布

，但稍微發(fā)揮一下你的想象力

，你能發(fā)現(xiàn)它能派上的用處會大得多。

10|紙

最好是即事貼

，如果是白色更佳

。

11|鉛筆

在野外想寫點東西，用什么筆-派克嗎-不

，最昂貴的未必是最好的

。野外嚴酷的環(huán)境，使得鉛筆成為我們的最佳選擇

，也是唯一的選擇

。建議選擇2B以上的鉛筆。

12|瓶子

分別放上食鹽

、水果糖

、維生素C。這些不起眼的食品在危急關(guān)頭可能是救命的良藥

。

常用戶外藥物說明

戶外急救包里的東西

，并不是越多越好，要以簡單

、必需為基本原則

，由于沒有醫(yī)生可以咨詢，所以最好一次只服用一種藥物

，避免多種藥物一起使用發(fā)生藥物之間的“配伍禁忌”

，發(fā)生化學反應(yīng)，產(chǎn)生有毒物質(zhì)

。

1|必備藥品清單

暈海寧：暈車

，暈船用量50毫克。

季得勝蛇藥片：第一次20片

，每6小時續(xù)服10片

，嚴重情況10---20片。

人丹：中暑

，脫水

。

云南白藥：刀傷

，槍傷，大出血一次0.25G溫水送服

，外用用酒調(diào)勻

，外敷于傷口，危險時

，加服保險丸

。

紅景天：一盒，必不可少

，專門治療高原反應(yīng)的頭痛

。

熱毒清片：口服一次3-4片，一日3次

，小兒遞減

，清熱解毒。

黃連素：口服

，一次2片

，治療腹瀉。

安乃近：每次1片

，38.5以上可服用

，退燒藥。

達喜：胃藥1-2片次3-4次天

。

息斯敏：每次一片

，抗過敏藥。

季得勝蛇藥片：第一次20片

，每6小時續(xù)服10片

，嚴重情況10---20片。

云南白藥噴霧劑：3-4次天如情況嚴重請用保險劑后

，再噴。

2|常用消毒水清單

龍膽紫(紫藥水)：加快傷口結(jié)痂

，加快傷口愈合

。

紅汞(紅藥水)：保護傷口并具有抗菌的作用。

酒精和碘酒：用作非黏膜傷口的表面消毒

。不可用于破損傷口的消毒

。

雙氧水：用于受污染的黏膜或破損傷口的基本消毒。

3|必備醫(yī)療工具清單

手術(shù)小刀：一把

打火機：一個

，消毒消炎用

醫(yī)用紗布：一塊

繃帶：三卷

醫(yī)用酒精：一瓶

邦迪（防水）：十片

邦迪（普通）：十片

止血帶：一條

在戶外

，沒有人能夠預(yù)料發(fā)生什么事情。一個急救箱可以延長你的生命

，務(wù)必隨身攜帶

。

戶外急救包畢竟是藥品有限

只能夠做一個第一時間的急救

在緊急處理完將患者交給醫(yī)師之前

需對患者進行保暖

，

避免他消耗體力，以使癥狀惡化

讓我們重視戶外急救包的作用

一起安全的開展戶外活動

！

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山美特

歷史：

情境訓練開創(chuàng)者

國內(nèi)最早從事體驗教育及戶外運動的機構(gòu)之一

專注體驗式培訓及團隊課題研究十七年

四川第一家完全按照國家職業(yè)安全管理體系 (OHSMS

、 GB/T28001) 進行培訓過程管理控制的培訓機構(gòu)

榮譽：

ASTD （美國培訓與發(fā)展協(xié)會）和 ACCT （美國挑戰(zhàn)性課程技術(shù)協(xié)會）認證會員單位

2014年度“全國十佳體驗教育培訓機構(gòu)”

2015年度全國體驗教育規(guī)范運營示范基地

四川省社會教育發(fā)展促進會會員單位及中關(guān)村體驗教育培訓協(xié)會會員單位

積淀：

旗下團隊技術(shù)研究院已成功研發(fā)上百個培訓活動產(chǎn)品及近千個培訓活動項目，培養(yǎng)了數(shù)百名從業(yè)人員

擁有全面

、完整

、科學的體驗式培訓系統(tǒng)，對不同行業(yè)的客戶特點及客戶需求能深刻

、準確的把握

全國范圍共有18個自建/合作培訓基地

，106名簽約培訓師

眾多世界五百強企業(yè)及大中型企業(yè)的首選團隊服務(wù)供應(yīng)商，客戶滿意率超過99%

客戶：

山美特每年為超過400家的企事業(yè)單位提供各種團隊建設(shè)方面的服務(wù)

，且每年以23%的速度遞增

越來越多的國際知名企業(yè)選擇山美特

，其中包括：中國移動、中國電信

、華為

、Intel、丹馬士

、聯(lián)想

、騰訊、建設(shè)銀行

、招商銀行

、中國人保、一汽大眾

、可口可樂

、中糧集團、拜耳醫(yī)藥

、華西醫(yī)院

、機場集團、中國石油……

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